こんにちは
とありました
昨日の脂漏性湿疹の件
ネットで調べてみたところ…
ママが食べてるものが影響する
とありました
脂っこいもの
や
や甘いもの、洋菓子
めっちゃ
食べてるーーーー！！
はい、原因はわたしの可能性大です
言い訳です。
暇だと食べちゃうんです
常にお腹空いてるんです
遊びに来てくれた人たちからの差し入れ
美味しいんです
イライラするとチョコうまいんです
乳腺炎になる気配ないからいっか
と思って食べてました
と思って食べてましたオットが休みのGW後半、
ずっとチョコ食べてました。
たしかにそのころから気になり始めてました
自覚あります。
ごめんね、ムスメ
今日はオットの誕生日
悪いがケーキはなしじゃ
昨日から甘いもの断ちしてます。
甘いもの我慢→母乳美味しい→お肌キレイ→
わたし痩せる
うん、これ意識してがんばろ
