ふと、周りの色んな出来事に反応して、自分が闘ってるなーと気付くことがあります。
そんなときは、正しさを自分にたくさんくっつけて、
なんとかその正しさを証明したくて人に押し付けたりしてしまうことがありますね
この正しさって結構厄介で、
自分にとって良いこと（良いと思ってること）ほど握りしめてしまうんです。
べき・ねばとして、ね。
この子育て法が子供のためには良い、とか。
こんな食事をしていることこそが、健康な体をつくりだす、とか。
自分がこうゆう状態であってこそ、周りも穏やかになる、とか。
私がはじめてのバーズ講座の時に持っていたのが
自分を満たさなければ‼️
でしたねー。
これが自分を苦しめて、満たされない現実を創り出してるなんて思ってみませんでした
もちろん、全て間違いではないんです。
自分にとって機能するものもいっぱい。
でも、そこにどれだけの正しさをのせて重たいものにしていますか？
私もね、色々取り入れては、その枠の中に入ってがんじからめになってきました。
これをやれば、こうなるはずだ‼️
みたいなものもくっつけて、家族や周りをコントロールすることが多かったです。
自分の中に正しさがあるほど
周りのやることなすことに敏感になり反応する
そんな毎日に、ヘトヘトでしたねぇ。
果たしてそんな毎日は自分にとって優しいであろうか。
良いと思ってやっているものが、実は自分を苦しめていませんか？？
アクセスでは、自分にとって要らない思考や思い込みを削ぎ落としていくのと共に、
自分の中に正しさとして握りしめてるものを緩めていきます。
自分に対しての正しさが減り、緩やかであると
周りに対しても同じような緩さで眺められるんです^ ^
人が何を選んでも、それを許容し信頼する
この人はこれを選んでいるんだなー。
とただ観て、分析したり、自分の思いをのせない。
ものの見方の違いに、抵抗反発して争いを増やさなくてよくなりますよ
それが1番自分にとっても、相手にとっても、優しいことだなー、といつもそこで納得する毎日です
全ては自分の選択と相手の選択だから。
そこにいつでも信頼と感謝の気持ちを
そして、自分の中にある、守り続けている正しさを手放したら
あなたはどんな自分になるのだろう
誰からも、自分自身にまで縛られず、
あなたが笑顔で過ごしていることがとても嬉しい
9/5（月）、6（火）
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