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ドクターNは見た!

最近、癒しと防災・節電グッズに興味を持っています。
ドクターNが、防災・節電グッズなどを含む、日頃感じた【いいもの】を絡めてご紹介します。
時々料理のレシピ掲載。コメント・ペタ・読者登録歓迎です。

2/18(日)、神戸大学の同窓会で阪急三宮駅へ集合。8人で旧交を温める。
卒業以来30年以上経ち、その後の話で盛り上がる。阪神大震災以来、
三宮の町並みも変化し、昔の面影は少ない。すれ違う人の神戸言葉は
懐かしい。

ドクターNは見た!-阪急三宮駅


こんな時も、電車が止まることを考えるのは、防災を考え過ぎか。

震災時帰宅支援マップ 京阪神版/著者不明

¥630
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クルマを運転していると、ラジオから素晴らしい女性の歌声が聞こえた。ビートルズの「ヘイ・ジュード」をロバータ・フラックがカバーした曲だった。

大胆に原曲をアレンジ。原曲を知っていると、アレンジの意外さ・小気味よさがよくわかる。早速CD「ロバータ・フラックのLet it be」(全曲ビートルズをカバー)を購入した。

この曲を大音量でかけて、癒しのイメージに浸りたい。


CD/ロバータ・フラック/レット・イット・ビー・ロバータ/SICP-3386

¥2,520
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今日のレシピはイカ、ワカメ、きゅうりの酢のもの。

ドクターNは見た!-酢のもの小鉢

レシピ(4人分)
冷凍するめイカ  小1/4杯
カットワカメ   5g
きゅうり     1本
ごま       少々

調味料
だし汁      大さじ3
酢        大さじ2
しょうゆ     大さじ1
砂糖       大さじ1/2

1)イカは半解凍し細切り。
2)きゅうりはスライサーで輪切りし、塩小さじ1/2でもみ、
しばらくおいた後、水気を絞る。
3)乾燥カットワカメは水で戻して、水気を切る。
4)調味料と1)-3)を混ぜ、5分程度冷蔵庫に入れる。
5)小鉢に盛り、ごまを振る。


★乾燥カットワカメは防災保存食に最適

乾燥カットわかめ 270g(45gX6袋)

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京都御苑(京都御所の周りの庭園)に白梅を見に行きました。
まだ少し早いかと思ったのですが、少しだけ咲いていました。

一番寒い時期に咲くのですね。素晴らしい花を見せてくれてありがとう。

ドクターNは見た!-白梅

ここで地震があって交通機関が止まったら。
梅はここに居れるけれど、私は会社に泊るか自宅に歩いて帰ることに。

そうなると、なにが必要になるか?
会社泊対策は会社に任せて、
1)帰宅マップ
2)帰宅までの水・食料
3)懐中電灯
4)楽に歩くためのスニーカー
5)防寒対策

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久しぶりに下御霊神社に参拝。拝所の屋根は桧皮葺で、江戸時代の様式。「唐門」という様式で、お相撲さんや稚児さんの髪型に似ている。見ていると、何か落ち着く。古いからだろうか。いや、落ち着く形というものがある気がする。

2/3は節分会。下御霊神社でも甘酒の無料配布があるとのことでした。寒い日にはぴったり。


ドクターNは見た!


災害時、ノンアルコールの甘酒なら安心ですね。

国菊あまざけ(ノンアルコール甘酒)900ml 6本セット

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京都市内繁華街を流れる高瀬川は、その昔物資の運送に重要な
役割を果たしていました。その船のたまり場、転換地点、舟積
み場でもあった、高瀬川一之舟入です。『一之』というからに
は何ヶ所もあったのでしょうか。調べてみたいものです。

路面電車が見直されているように、観光や実際の人を運ぶ役割
が舟で復活も考えられます。


$ドクターNは見た!

沿岸部は水害対策のボートも備える必要があるかもしれませんね。

アキレス(Achilles)インフレータブル ボート LF-295【4人乗り】

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京都高瀬川北端に近い、浄土宗善導寺の門。
何となく長崎のような異国風な門です。
寒い日でした。
お寺の門を撮影していて、ふと思った。

$ドクターNは見た!-善導寺

長期に電気が止まったら、電話も掛けられません。
暖房も修行を積んだお坊さんでもない限り、厚着と毛布・
布団が頼りです。この写真を撮影した携帯電話も充電が
必須です。

手回し発電機内蔵★短波/AM/FMラジオ★ソーラー充電★携帯電話充電★DE13 (FMの受信バ.../DEGEN

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わざと、いつもと違う道を散歩。
いつも曲がる角を曲がらず、真っ直ぐ行き、
違う角を曲がると、そこは新しい世界。
華やぐ ピンク色のダイヤモンドリリーを見つけた。

$ドクターNは見た!-ダイヤモンドリリー

それは道だけではなく、読む本の傾向を
意図的に変えると、新しい出会いがある。
もちろん、はずれもあるけど、許容範囲。

しかし、緊急時歩いて会社から帰宅するには複数
の帰宅ルートを押さえておく必要があります。
会社に泊まる選択も含めて。

震災時帰宅支援マップ 首都圏版 2011年版/昭文社出版編集部

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