noteを更新しました。
引き続き、毎日ブログ更新中☆



本日から12月スタート!!!
様々な取組み、冬本番の多忙さ…色々あるかと思います。
Monster cliffの佐藤さんがはじめた『村ガチャ』も12/1からアップデート!





…ワテクシ 
Wellness Yoga も12/1からカプセルにイン!です笑。



そんなお話など。
みなさん、素晴らしい12月をお過ごしください!
いつもありがとうございます。
愛と光と感謝を込めて💫







12/1オツイタチは朝ヨガLIVEありますよー❣️

(12/1 追記  朝ヨガLive配信完了しました。
リンク貼ります☆  30分弱の内容ですので、一緒に動いてみてくださいね)

毎月オツイタチは朝ヨガLive配信🧘🏻!
今回のテーマは…
『股関節をしっかり動かして全身の血流アップ!』








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今後の予定などをお知らせするので、
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#白馬 #ヨガ #瞑想 
#村ガチャ