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  note『ワクワクする方向へ進むと、さらなる後押しがついてくる。 2020.12.05』
• 【お知らせ】いよいよ風の時代に突入！その12月22日(火)、ヨガ&メディテーションのワーク...
• 2020/12/03 しばし急遽の休校となり。放っておくと子ども達はYouTubeばかり…...
• リブログ　”自分の生きたいように生きる「勇気」を持つとき。”
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  note『込められた想い 2020.12.22』
• Today’s practice. #downdog #下を向いた犬のポーズ ヨガて...
• Today’s practice. #downdog #下を向いた犬のポーズ ヨガ...
• 【お客様の声】11月最終日の夜、満月を迎えましたね。みなさんいかがお過ごしでしょうか。W...
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  note『国宝 仁科神明宮 と 日本神話 2020.11.29』
• 娘とプチデート。いつも通り過ぎる度に気になっていた場所、所用ついでに寄ってみた。大杉が見事...
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  note『すべてはエネルギー 2020.11.28』
• #ナイトロコーヒー 今日はラテで。所用で急遽、子らと松本へ。久々の都会はキラキラ楽し。街...
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  note『一粒万倍日 と 愛の粒 2020.11.27』
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  note『股関節を柔軟に…の効能 と トカゲのポーズ 2020.11.25』
• Done the Online Yoga lesson. 本日は @wellness_y...
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  note『山にあがらずとも の 可能性』2020.11.23
• 【ご感想の紹介】【今後の日程】いつもありがとうございます！@wellness_y...
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  note『会いたい人とは会えるようにできている 2020.11.22』
• At Snow peak Landstation Hakuba Weekend March...
• Sunny Saturday. Driving with my family, a dra...

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