【Amebaおみくじ】2021年の運勢は...
こんにちは。
おみくじして見ました
♡大吉♡
◎一言 思い立ったが吉日
良い事有りますように🙏
興味有るもの目にすると、直ぐ飛んで行きそうになります
駄目とわかっていてもです❗️
昨年末からピアノ🎹の練習が出来てないので、頑張って練習をしようと思います💪
今日から練習をはじめました。
来週今年初のレッスンが始まります。
（今年のピアノ発表会の日も決まっていますが、未だ参加するかどうか？わかりません）
今日は一日どんより曇り空
朝から陽射しが無いので寒いです
今日の空
水仙の球根。
明日続きをして植えます。
水仙をあちこち沢山咲かせたいです。
楽しみです。
今朝のNHKのテレビ『あさイチ』で紹介
①肩こり
②足の冷え
③マスクによる肌乾燥対策
他にも色々紹介されてました。
その中の一部分です。
◎バスタオル一枚で肩こり解消
バスタオルをお尻の下に置いて座る
バスタオルをお尻の下に背筋がピンと伸びて姿勢良く
◎足の冷え
フェイスタオル一枚用意
下に置いて立つ
就寝前にすると足ポカポカ
◎マスクを付けるのが日常になっている事も影響で肌乾燥対策
一週間に一度位
軽く絞る程度に。
４通り試されました。
蒸しタオルをした後は必ず保湿クリームを塗って肌を整えて。
クリームを忘れてしまうと保湿した肌が乾燥してしまいます。
テレビでは朝お化粧をする前にしておられめした。
化粧のりが凄く良いそうです
昨年末、水生動物公園みずの森へ
満開のアイスチューリップ🌷です。
最後まで読んで頂きありがとうございました🙇♀️🙇♀️🙇♀️
