achaのうつ鬱とした日々 -37ページ目

終わってしまいますねぇ~

三連休が・・・・

やっぱり、あっというまでした。

まぁ~どうにか身体の疲れは取れたと思います。

後、今回は、休みの間、ウォーキングをすると医務室の人との約束を果たすべく、夕方昼寝から起きて、こいちじかん小一時間ウォーキング予定でいました。

初日は、ブックオフにCDを見つけに行くのを目標に、昨日は、新聞に載っていた本を買うのを目標にウォーキングしました。

今日は、特にそんな目標もなく、朝から雨が降ったり止んだりで、行く気が上がりませんでした。


夕方になって、昼寝から起きても雨降ってるだろうから、今日はウォーキング中止って感じで、外見たら雨止んでいたんで、仕方なくウォーキング開始。

用心のために、傘を持って。


歩く事15分ちょいで、雨がパラパラで仕方なく、傘をさし歩き続けると大雨!!

ちょうど、橋の下で雨宿りできて良かっですが、靴とズボンはずぶ濡れで、風邪ひいては馬鹿らしいので、小雨になった瞬間、引き返し、即効で風呂に入りました。

歩数は伸びなかったけど、とりあえず3日間ウォーキング出来だし。雨なのにウォーキングしたのは、すごいっう事で良しとしよう(笑)

明日も休みだと

思うと、とても気が楽で、落ち着いていられます。

それに、今日は思ってた通りに行動出来た。昼寝も2時間で済んだし、ウォーキングも1時間出来たし、朝新聞で見た本も買えたし、全てが上手く回った感じです。

後は、ギター練習して寝るだけです。

昼寝・・・・

昨日は疲れMAXなはずなのに、寝て起きたら4時!!

もう、早朝覚醒ですわなぁ~最近の土曜の朝はいつもこんな感じですわ。

で、朝食食べて、少し雑誌を読んでいるうちに、また、爆睡(笑)

9時過ぎに起き直し、いつもの様に買い物へ行き、昼飯後、また、少したったら、眠気がきて爆睡(笑)

16時まで爆睡してしまい、また、動かない休日になってしまいそうなのでウォーキングへ行こうと前向きに思い、準備してると雨降ってると、親から言われ外を見ると、小雨が・・・・

でも、気分は昨日のギターレッスンでやった曲のCDを買う気充分で、小雨の中ウォーキング開始。

運良く、ブックオフで希望のCDを買う事も出来、ウォーキングしたので気分も少しすっきりした様な気がします。
明日めウォーキング出来るといいなと思う。

今日は後、ギター練習だけだ。