またもや…

睡魔が私を襲います…
ここ数日帰宅時に、急激に睡魔が押し寄せます。

帰りの電車は、爆睡タイムになります！そして家に着いてからも睡魔との闘いです！

結局昨日夜も、ギター練習は30分だけしか出来ませんでした。う～ん、1時間はやりたい所なんですが、いかんせん睡魔に負けてしまいます…。

体調悪いのかしら？気になってきました…。

睡魔

昨日の会社帰りの途中から、突然睡魔に襲われました！
なんとか、我慢して帰宅し速攻で風呂入ってさっぱりして、目を覚ましましたが2時間も保たずにまた睡魔が…

諦めて寝る準備をするも、ギター練習を意地でやり始めました…睡魔と闘いながら練習したしたが、30分で睡魔にノックアウトされてしまいました。

最近なんか疲れやすいです…。

心機一転

ギター練習の場所を変更してみました。
自分の部屋で練習する事に変わりはないんですが(笑)細かな場所変更です。

壁に譜面や楽譜を吊すバインダーを付けて、その壁に向かって座って練習する様に変更です。
これで、ももに譜面等を置かなくても良くなり、譜面を覗き込まなくなります。そう！背筋ピーンと伸ばして練習出来る様になりました！！腰痛対策です

昨日は、この状態で1時間練習しましたが、腰の痛み無く練習終了出来ました。良い感じです。もう少し周りを整理して、より良い環境を作りたいですね。