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achaのうつ鬱とした日々
鬱病 で休職し復職した、鬱々とした日々を綴ります。体調良く仕事が上手くいっている時は、ギターの話もするつもりです。
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夜が…
昨日は、朝2時間、昼2時間と順調に練習をこなしまして、後は夜に練習っう事で、休みを満喫していたんですが…
22時頃から、急激に睡魔が襲ってきまして何も出来ずに爆睡してしまいました!
夜の部練習がゼロになってしまいました。本当、疲れが抜けない感じが続いてあます…
1時間とちょっと
昨日ギター練習は、1時間ちょっとの70分です。
やはり疲れているのか、身体がだるくて、眠いです。
まぁ~とりあえず練習出来たので良しとしましょう!
引き続き
眠い、だるいの1日でした!
特に帰宅心後は、眠くて眠くて…
しかし、昨日はギター練習する間も無く寝てしまったので、練習ゼロ。2日連続ゼロではまずいので、10分だけでもと思い練習開始!
とりあえず、20分までは練習出来ましたが……その後は、眠気とだるさに負け練習終了です。
今朝も寝起きは今ひとつ。う~ん、何なんだろ?!この体調はー!
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