嫌な事は起きる

まぁ、普通に生きていれば嫌な事や失敗はある。

自分だけが、そうなっている訳ではなく、みんなそうなんだと思う。

でも、やっぱり鬱っうものには、そう割り切れずに、結局自分を責める方向に考えが行きます。

自分の責任ではなくても、なぜそれをやれなかったのか、失敗しない方法はなかったのか、ああやれば良かったのにと色々考え過ぎます。

そんな、自分が嫌です。

割り切れないんだなぁ～・・・・