35w0d 今日からアクティブ妊婦。

おはようございます

35wです。

産科の先生から、

35w入ったらお腹張らせるために…

毎日1時間散歩

トイレの度にスクワット10回ずつ

床拭き風呂掃除

との指示を受けているので、今日からアクティブ妊婦になります

しかし今朝方ものすごい腹痛…うんうんいいながら布団の中でゴロゴロ。前駆陣痛？とか思いながら朝を迎えてトイレに行ったらピーピー

陣痛関係なかったらしい（笑）

散歩に出たいけど、お腹ピーピーなのでトイレが友達とりあえず今日は室内足踏みで勘弁してもらいましょうかねぇ

昨日水通ししたガーゼと新生児服を入院荷物の中に入れたので、多分入院準備は完了です

今日も一日中がんばりましょー

34w6d 水通しと最近の体のこと。

やっと、やっとベビー服の水通ししましたー（遅w）

水通しって、ほんとうに水で良いみたいだけど気分的に洗った感が欲しくて

ガーゼと肌着はベビーせっけんで手洗い。

ドレスオールとか肌着の上に着る物は洗濯機で洗いました（昨日洗濯槽洗浄したのです！）

ベビーせっけんの香り、めっちゃいいー

これで体洗おうかな

産まれてからの洗濯は、洗濯機でやっちゃう気がするけどとりあえず最初なので手洗いもしてみたけど疲れるなー

明日から35wです

一時期めっちゃ減った抜け毛がまた通常通りの量になりつつあって謎です。

お腹は重たい気もするけど今のところ腰痛も恥骨痛もひどくならず、元気です。

お腹の大きさ、自分では（立ってて上からお腹を見た感じ）そこまで大きくない気がしてたけど全裸で鏡の前に立つとビックリします意外とでけえ。

妊娠線はまだ出ず。これからかなぁ。

ヘソが平らになるのを夢見てたけどそれほど平らではなくてションボリです

そろそろ晩御飯の時間ですが全然お腹空かない

きょうはハンバーグでっせー

34w2d 健診でした。

今日は健診でした。

せっかく土曜日に予約取ったのに夫は休日出勤

会社行く時に病院まで車で送ってもらいましたが、土曜日の産科は夫婦でくる方が多くてなんだか寂しかったです

赤ちゃんは頭38wの大きさ（笑）

足も36w相当だけど胴体はそこまで大きくないので、推定体重は2271gで今現在の34wの平均値みたいです

それでも初産女の子の平均の大きさよりは大きめらしく、38w位になったら産む感じのイメージで、来週半ばくらいから積極的にお腹張らせて下さいと先生に言われました（私の場合赤ちゃん3500g位で産めたらいいねと。）

いよいよ私も床掃除スクワット妊婦になりますぞ

38wってことはやっぱりギリギリ今月中に産むかもって事か…（超上手くいけばの話だけど）

赤ちゃんの頭下がってきてるみたいで、子宮口は閉じてるから大丈夫なもんらしいけど、恥骨痛いのはそのせいだから仕方ないよーと言われました

お腹張らせる時期に入ったら骨盤ベルトしないでウォーキングして、どんどん赤ちゃんの頭の下げていいみたい恥骨さらに痛くなると思うとこわいよー。

きょうは風強くて寒い中歩いて帰ったので、疲れちゃって何も家事してません

もうすぐ夫が帰ってくる時間だけど晩御飯どーしよー

34w1d 新年度ですね。

おはようございます

昨日と今日、変わらない1日なのに新年度ってだけで気合入りますな

初出勤やら入学やらいろいろな気持ちが世の中を交差する4月ですね。

私は、

もしかしたら今月中に出産かも

な、ドキドキの4月です。

今月半ばから妊娠10ヶ月に入ります。

一昨日から腰痛と恥骨痛がイテテテテテです

腰痛、ここまで皆無だったので完全に気を抜いてました

そしてまさかの逆流性食道炎悪化

夜になると胸焼けの喉バージョンになります。喉が熱い。リバースしちゃうぞ

それもこれも出産したらなくなると信じて残りの1ヶ月ちょい（え、うそ予定日まであと1ヶ月ちょいなのやばい準備整ってないよ。。）頑張って過ごします。

出産したらしたでまた違うトラブルがあるのだろうけどそれはまたその時に考えます

とりあえず、明日健診なのに2週間前から1キロ増えてる件をなんとかせねば

34w0d 春！

北海道もやっと春が来たようで、薄手の上着でお散歩に出掛けられるようになったし歩いていても心地いいです

今日は新たな散歩コースを開拓。

田舎かww

なんかいい感じの河原っぽさでした。

赤ちゃん産まれてからもお散歩で来れたらいいなぁ

そして昨日の夫誕生日で作ったケーキ。

台所での撮影＆ココアパウダー散乱

オシャレ感ゼーロー

チョコケーキ大好きな夫なので、そこそこ喜んでもらえました

以下はただの愚痴です。

同じアパートの隣の部屋の夫婦に1歳くらいのお子さんがいるっぽいのですが、この前アパートの駐車場で子供服遊ばせていて、買い物から帰ってきたうちの車で轢きそうになりました

（車が進入する入り口付近で遊んでた。人いるの見えたからそこまで危機一髪では無かったけど）

駐車場で遊ばせるの、本当にやめて欲しいですね…近くに公園あるのになぁ

その夫婦、ゴミの分別もちゃんとしてなくて、いつもその家のゴミが収集されずにゴミBOXのなかに取り残される→知らんぷりで放置→ゴミBOXにゴミ袋がたまる→他の人たちのゴミ袋が入れられなくなる

の犯人なので（赤ちゃんのミルク缶が入ってるので丸わかり。ゴミ漁ってるわけじゃないですよー）イメージゲキ悪です

こういう細かいことにいちいちムカムカしてしまう私…心狭いかもですね

33w6d お腹を押されまくる…夢で。

今日で33wおわりです。

未だに気づいたら夜中仰向けで寝ているのは楽だからなのでしょうか

でも今日の夢は、出産シーンの夢でお腹をむちゃくちゃ圧迫されて苦しいー痛いー！って言ってました

やっぱさすがにもう仰向けはしんどいはずなのに、横向いて寝ても気づいたら仰向け（笑）

まだ寝つきが悪いとかはあんまりないんですけどなかなか心地いいポジション決めに手間取るのは確かかも

今日は夫の誕生日なのでケーキ作ったけど立ちっぱなし作業2時間（とてつもなく要領悪いので時間かかったw）したので腰が痛い…もう無理はできないみたいですな

ケーキの画像は次回載せますー

33w4d 欲しい欲しい！

おはようございます

昨日のおうち整理、大成功でした

夫の服や本の処分から始まり、なぜか私も断捨離スイッチが入ってキッチン周りの整理とかしまくって、かなーりスッキリです

クローゼットの引き出しが２つくらい空っぽになったし、これで衣替えの時も楽になりそう

夫は私に比べて服の量が少なめなので昨日のうちに夏の衣替えを終えました（笑）

そして、今朝なんとなくネットサーフィンしていて見つけたもの。

これ、欲しいー

4月から始まる松潤主演ドラマのグッズです。

松潤ファンとして買う使命感がメキメキと

でも、今どこも売り切れ状態なんですねー。残念

今日も天気が良さそうです

お散歩に出るぞー

33w3d 断捨離その2。

おはよーございまーす。

昨日は何故か夜になってから夫の断捨離スイッチが入ってしまい、夫婦で部屋の整理とかしちゃいました。

実家にいた時なら確実に母に「こんな時間からやめなさい！」って怒られてるやつ（笑）

今日も引き続き断捨離dayの予定です

衣替え、まだまだ寒いけどこの流れでやりたいなぁ。セーターとかしまっちゃいたいなぁ。

昨日の買い物の時に買ってしまった蒸気でホットアイマスク。昨晩寝る時に使ってみました。

あやしいwww

乾燥予防にマスクして寝てるんですけどアイマスクもしたらもうあやしすぎるわ

でもアイマスク、いい香りでじわーっと温かくて良かったです10分程度で効果切れちゃうのがもったいない

断捨離してまいります

33w2d 夫誕生日ゴハン。と出産まで。

予定日まで50日切っとる…

今日は少し早いけど夫の誕生日お祝いでピザハット食べました

新しい「ごちそうチージーフラワー」ってのを食べてみた（左のやつ）

チーズがめっちゃ入ってて2人で3切れずつ、この一枚で満足しちゃいました右のピザは明日食べます

そして日用品の買い物行ってきたんですが、私が入院中から実家へお世話になってる間も大丈夫なように、トイレットペーパーとか洗剤類多めに買いました。

たぶん夫1人なら毎日洗濯機回したりしない気がするけど、私が家に戻った後も気軽に買い物行ける余裕があるか分からないし

予定日は5月12日ですが、なんとなく4月末くらいからゴールデンウイーク前半くらいには産まれていたらいいなぁと思ってます

そう考えると予定日までのカウントダウンどころじゃなくて、あと1ヶ月か…

もちろんお産は希望通りになんてならないのですが、少しでも早く赤ちゃんに会えるようにガシガシお散歩に出ようと思います

しかしたくさん歩いたあとは恥骨が痛すぎる

恥骨というか、その奥の陰部？の骨？まで痛くて歩くのがヨロヨロになります。

たまーに何にもしてないのに痛い時もあって、理由の分からぬ痛みに怯えてます

妊娠後期のトラブルは今の所ないですが、これからお腹ももっと重くなるし大きくなるから覚悟しておかないとなぁ

今日はなんだか疲れて眠たいので、明日はのんびり過ごします

33w1d うっかり。産後サポーター。

こないだのアカチャンホンポでの買い物で、ピジョンの産後はじめてセットなるサポーターとガードルのセットを買ったんです。

しかし、今思うとサイズ全く見ずに買った…

おそるおそる買った商品を見るとやはりサイズM…

妊娠してから現在10キロ近く増えているため、服を買うにも何を買うにもLサイズの私。

Mサイズにビビってます（笑）

ガードルとかってサイズ合ってなかったら意味ないやん

今の私のお尻のサイズなんて絶対Mじゃないし

ということでアカチャンホンポに問い合わせしてみると、購入してから30日以内の未開封未使用レシートありならば交換可能とのこと。

ラッキー

4月半ばまでに交換行ってきます

今日は朝から家事頑張って昼前にお散歩に行こうと思ったのに雪…

準備万端なのにー

ていうか家事もちょっと頑張るとお腹大きくてしんどいなぁ。普段ダラけてばかりだからたまに頑張ると疲れちゃいますね

とりあえず雪がやむまでクリミナルマインド見て過ごします