37w0d 正産期です

おはようございます

今日から妊娠37週、いつ産まれてもいいよーって時期になりました

私の中ではこの1週間の間に産みたい希望なのですが無理な気もしてます

産まれる気配が全くないです。

そんなものは何もなく産まれる時は産まれるのだろうけれど…こう、なんか分かりやすい「そろそろですよ」って合図が欲しい

もう1週間で産むつもりなので（まだ言ってるw）、今日は朝からハイカロリーなご飯。

・コストコのチョコマフィンに一昨日のケーキ作りで余った生クリームのせ

・便秘予防にオールブラン

チョコマフィンだけでもハイカロリーなのにさらに生クリームっていう罪悪感すごいやつー

マフィンが甘すぎて生クリームの甘みはあまり感じませんでした

体重管理ゆるゆるになってきてるからやっぱり1週間以内に産まれて来てくれよー

…といいつつ、

今産まれて長期で家をあける事になっても大丈夫かなと不安です。

（退院後は実家へ1ヶ月ほどお世話になる予定です）

とりあえずベビーベッドは組んであるけど、本当にそれだけ。赤ちゃん用の家って感じではないけどとりあえずはいいのかな。

私がいない間の家事は夫に確認したけど「なんとかなる」らしい。

毎日残業なのでご飯作るのは無理だからコンビニで買うと。というかむしろコンビニご飯生活が楽しみみたい。好きなものだけ買って食べられるもんね。

でも野菜とかちゃんと食べるのか心配です

んーあとは…入院準備もしたし、意外と大丈夫なのかも

これからは心落ち着かない日々になりそうです

36w5d なんでもない日のケーキ。

こんにちはー

ここ2日便通がなくて焦ったけど無事本日事なきを得ましたよかったよかったー

先日「夜寝れない」と悩んでいたのが寝れるようになった報告をしましたが、今週はやたらと眠いです。

お腹が重くて苦しくなってきたので家事も億劫になってきてソファからなかなか立ち上がれなくなってきました…ただのグータラですな

しかし散歩には毎日1時間くらい行ってます

バランスボールも赤ちゃん下がって来やすくなるとか子宮口柔らかくなるとか母親教室で聞いた記憶があるのでテレビ見ながら30分くらいポヨポヨしてますが思ったより疲れるのでいい感じですお腹はめちゃめちゃ張るのでオススメ出来るかは人によると思いますが

今日は宣言通りケーキを作りました。

（義両親に買ってもらったイチゴでケーキが食べたいと夫にリクエストされたのです）

しかし特に記念日でもないので、フルーツは頂いたイチゴのみ。しかもイチゴ何個か食べちゃったので量も少なめです。

質素。

一応スポンジの間にもスライスしたイチゴ入れましたが、どんだけ写真を素敵風に撮ろうとしても無理でした（笑）

しかも生クリームの絞り袋が無かったので飾り気もなし

スポンジ焼いて生クリーム泡立てて塗っただけのケーキですが、こんなんでも洗い物たくさんだし立っての作業は疲れましたー

ここ1ヶ月くらい残業続きで疲れてる夫にささやかなプレゼントですな

昼に食べた山盛りカレーライス（ササミカツとチーズの卵焼き乗せ）により、全くお腹が空かないので今日はヨーグルトだけ食べようかな。

そして夜遅くに多分夫とケーキを食べるのだ

明日からやっと北海道も春らしくなるみたいです

暖かい中お散歩出来そうなのでワクワクしてます

36w4d 99.9ランチパック！

おっはよーございます
最近2日連続で眠れなくて悩んでたんですが、昨日と今日は普通に夜眠れたので良かったです

眠れなかったのはたまたまかな

昨日買い物に行ったスーパーで松潤の新ドラマ99.9とランチパックのコラボパン見つけたので早速今朝頂きました

ハンバーグ結構しっかりしたやつが入ってて、2種類のソースも美味しくて、コラボパンじゃなくても美味しくてまた食べたいなと思いました

肝心の松潤のドラマは録画してまだ見てないけど、今日散歩の後のご褒美で見ます

今週はいよいよ正産期入るのでスクワットと散歩、サボらずやるぞー

36w3d デリケートなお話あれこれ。

こんばんは

今日は義両親がうちに来まして義父と夫が外でタイヤ交換してる間1時間くらい家の中で義母と2人きりでしたが、無事です。（元々イイ義母。私が緊張するだけ。）

妊娠もいよいよ10ヶ月目となりまして、

おっぱいマッサージ

と

会陰マッサージ

をやってます。その話です。

まずおっぱいマッサージ。

とにかく不快毎日なんとなくやってるけどいつも不快なので、赤ちゃんに乳あげるとき大丈夫かな

そして会陰マッサージ。

親指第一関節くらいまでを中に入れると指導されましたが無理

内部構造って思ったより複雑なんですね

怖くて入り口しか触れません話聞いてるだけなら「余裕でしょー」って思ってたのに意外とチキンな私でした。

やらないよりはマシかも知れないレベルでしか出来ていないのでもう会陰裂けても諦めます。

（ちゃんとやっててもきっと裂ける時は裂けるし！）

そういえばデリケートついでで妊娠線。

36w現在まだ出来ておりませんここからブワーッと出来たり、出産のはずみで出来たりするらしいので毎晩真面目にケアしてます

妊娠線ケアといっても無印のホホバオイルの後にニベア多めに塗りたくってるだけですがそして薄手の腹巻でカバーして保湿のつもり（笑）

でも何よりケアしたいのは体型なんですよね

本当、デブ。

デブ以外何者でもない。

お腹出るのは当たり前だけど、足も太いし顔もパンパン。

顔がパンパン。やばいレベル。

義両親が出産祝いにと、私たち夫婦のリクエストでビデオカメラ買ってくれたんですが、試し撮りで夫が撮影した私…

うそやん…そんなに顔中肉でした？

ってショックでした。

顎とか顔のラインだけじゃないもん！

あーあーあーやだよーやだよー

でも食欲モリモリでやだよー

どんだけ食べてもなかぬか満腹にならず、さすがに程々で食べるのやめてますけど…これも妊婦仕様なのかな

妊娠前から食い意地張ってて体重気にしなかったら無限に太れるタイプなんですけどね

出産して写真とかビデオとかたくさん取るだろうに、そこに映り込む母親の私の姿を見たくないでも今さらダイエットもやっちゃいけないと思うし、我慢も出来ないので（笑）

産んでから痩せたらいいなー

今日義両親にイチゴ買ってもらったんですけど夫が「ケーキにイチゴ乗せて食べたい」って言うので明日とかケーキ作ると思います。そして食べます。

太りすぎて悩んでるかと思いきやこんなんでしょーもない人間ですわ

食べても太らない夫がうらやましい

36w2d 健診でした。

地震がまだ続いてるので心配です。

少しでも早く落ち着きますように。

今日の健診は朝いちばんの予約でした。

同じ時間に予約らしき人、やたらと「ふぅーふぅー」って言ってるから具合悪いのかな？と思ってたら受付してるときふらついてそのまま倒れこんでしまいました倒れるときは受付のお姉さんが支えていたので私は見てるしかできなかったんですが…人が倒れるの初めて見た…ビックリ

どうやらつわりがひどくて点滴にきたみたい。

しかし助産師さんたちの対処が素早くて、尚且つ不安にさせないように口調はずっと穏やかに「しんどいよねぇ。全然食べられてないんだよねぇ。」みたいな感じで素晴らしかったです

そういえば私も最初ここの病院来たときはつわりひどくて待合のソファに倒れこんでぐったりだったわーとか思い出しました

さて健診です。

助産師外来なので内診無し。

経腹エコーのみでしたが相変わらず赤ちゃんの頭はデカイです（笑）しかし体と足の骨サイズは普通サイズなのです。推定体重も2400グラムくらい？だった気がします

今日は顔しっかり見えるかな？と思ったのに子宮に顔近付けすぎてて全然うまく見えずタイミング悪いー

助産師さんとはバースプランの話、陣痛が来たときの話、入院の話をしました。

入院中アロマオイルでマッサージしてくれるらしい。楽しみ

そして気になっていた会陰マッサージのことも相談して、今日から始めることにしました

マッサージ用にごま油も購入。（ごま油！）

ちゃんと出来るか分からんけどやらないよりはマシかなと思ってゆるっとやってみようと思います

恒例の健診後のごほうび暴食は、マックのデカイハンバーガーかなと思いましたがやめてコンビニおにぎり（2個）とカップヌードルとサラダにしました食べ過ぎです

あとは夫のリクエストでミスドで新商品のマフィンも買ってきたので、夫が帰ってきたら一緒に食べます

さて。

明日は義両親が用事でうちに来ます

もしかしたら会うのお正月以来かもしれない（笑）車で行って1時間ちょいの距離の義実家なのにね。悪い嫁です

おもてなし用のお菓子もお茶も買ったし、家の掃除も大体オッケー（笑）

迎え撃つ準備はできた

ねれない！

2日連続飲み会だったうちの夫。

今日は少しだけ早く帰ってきました。

前のブログ記事ではみなさまに愚痴を聞いてもらって気持ちが少し落ち着きました

むしゃくしゃするから今日のお昼ご飯は吹雪の中スーパー行って幕の内弁当を買ってきて食べてやりました明日健診なのにねーw

そんなこんなで夫にも優しく接することができました

しかし妊娠10ヶ月。

臨月入ってから急にお腹が重たいです

急にお腹がつっかえて色んな行動がやりにくい

そんなにお腹大きくなってる感じないけどなぁ。

そして昨晩から夜眠れない

今日も夜10時に布団入ったのに眠れなくて1時間以上モゾモゾして結局携帯いじってブログ書いちゃってます

明日の健診は、助産師外来だからきっと子宮口とかまで見てもらえなさそうだけど、今どんな感じなのか見て欲しいんですよねー赤ちゃん下がってきてるのかとか。

お腹らへんの痛みにめちゃめちゃ敏感になる。

臨月あるある

明日の健診は8:30からなのでそろそろ頑張って寝ます。

おやすみなさい

36w1d 臨月なのに。

昨日は急に地震のニュースが入ってびっくりしました

心配な気持ちでずっとテレビを見ていたらお腹がめちゃくちゃ張って胎動も痛くなって

北海道から今私ができる事はないから…と思って昨日は寝る事にしました。普段通りの生活ができることがありがたいと思いながら万が一の時のためのことも考えて備えなきゃなと改めて感じてます。

そんなこんなで寝ようかなと思っていたら飲み会から夫が帰宅。

車で行っていたのでお酒は飲んでないですが早く帰ってくるって言ったのに23時帰宅いつもよりは早いけど…結局遅いじゃないか。次の日仕事なのにー。

今日の飲み会は社長が連れて行ってくれるらしいく、飲む気満々みたい。。

まだ正産期じゃないけど一応臨月だし、昨日「お腹張って痛い。この時期はいつ産まれてもおかしくないんだよー」って大袈裟目に伝えたけど何も思ってないのかな

まぁ別に夫居ない時はタクシー呼んで病院行くから、お酒飲んで車運転できなくても関係ないんですけど

関係ないんですけど気持ちの問題

こっちがどんな不安な気持ちで色んな準備したり過ごしてるか分からんのかー

昨日の夜は全然寝られなくて寝不足感ハンパないです。やっぱり胎動すごいし張りもいつもよりあるし。骨盤が違和感あるし。下がってきてるのかなー

どうせ明日健診行き帰りでたくさん歩くから今日はダラダラ過ごす事に決めました。

風すごいし寒そう

36w0d 臨月突入。

もはや臨月です

地獄のつわりが終わってからはダラダラしてたらあっという間だったなぁ

今日と明日は夫が飲み会で晩御飯いらないので楽チンですいつも日付が変わらないと帰ってこないけど、最近は妊娠中な妻がいるのを言い訳にして早く帰ってくる傾向にあります

私はというと、何となく気が向いたので夏物に衣替えしちゃいました

北海道はまだ寒くなる日もあるみたいだけど衣替えしちゃったから上着で調節するしかない

出産して授乳生活になったらワンピースタイプの服は授乳しにくそうだなぁとか思ったり。

授乳してみないとどんな服がやりやすいのか分からないです

授乳服っていうのを特に買ってないので（授乳もできる前開きのシャツワンピは買ったけど）この夏からのおでかけは何を着る事になるのやら…

自分の中では2週間後には産んでる予定なんですけど（思い通りには行かないと思うけど）、そうなると前駆陣痛とか明らかにお腹が下がってるーとかそろそろ実感したいところです

こんな気楽に言ってられるのも今のうちっぽいですけど

とりあえず毎日1時間歩いてます。

赤ちゃん下がるようにスクワットも少しだけだけどやってます。（本当はトイレ行くたびにって先生に言われてるけど）

目指せ今月中の出産

でも痛いの怖い…

産む＝我が子に会える

だから超楽しみだけど、

産む＝死ぬ勢いで痛い

らしいから怖すぎる…

でも目指せ今月中に出産

ポジティブ

35w2d ビュッフェ！と、服がない件。

今日は私の両親と赤れんがテラスの鶴雅ビュッフェダイニングへ行ってきましたー

赤ちゃん連れてなかなか行きにくい所で、心残りはないか？

と自問自答した結果、思いついたのがこちらのお店。

ビュッフェだけど、普通のお店よりお高くて上品な雰囲気なのです

たくさん食べましたー

デザートはミニカップでちょっとずつ

座った席からは道庁が見えました。開放的

満腹幸せでしたー

お腹がだいぶ大きくなった今、ある問題に直面しています。

着られるおでかけ服がない

妊娠してから着てたロングシャツワンピ？は、妊娠後期になってからボタンがはち切れそうになり断念。その他のロングワンピース類も臨月近いお腹になるとパツパツで入らなかったり…

今現在1着しか生き残りがいません

これから健診も隔週になるし外出すること増えるのにー

ちゃんとしたマタニティ服、少しは買っておくべきだったと今更になって後悔してます

マタニティ関係は下着とパジャマしか買わなかったので

そんなわけで今日、とりあえず着られるもの買いなさいって両親に言われて買ってもらっちゃいました

パジャマみたいだけど合わせ方によっては何とかなるはず

あとは産後に着られそうな服。

カメラ柄きゃわいい

このズボン、去年の感覚だとガウチョなんだけど今年はちょっと違う名前のやつが流行ってるらしいですよね。これ、なんていうズボンなんだろう

ウエストがゴムだから安心ですね

今日は最初、札幌駅で両親と待ち合わせしたのですがJR座って40分くらいで到着して立ち上がった瞬間恥骨の激しい痛み

これまでに経験したことないくらい激痛で、めっちゃノロノロしか歩けない。むしろ歩けない。座りたい

早めに札幌駅行ってお散歩がてら歩き回ろうと思ったのに歩くことができず、ベンチに座って安静にしました

その後は痛みが和らいだり、また激痛で歩けなくなったりしましたが今はすっかり痛みがなくなりました。この痛みの波は何なんだろう

恥骨痛がなくなったら腰が痛いです

立ってるのがしんどい…

あ、夫は今日は休日出勤なので1日不在でした

帰ってくるまでちょっと休憩

35w1d 胎児。

おはようございます

妊娠9ヶ月。

35週の現在の胎児の体脂肪率は8%らしいです。

…キレッキレのボディーやん

ただ脂肪が少ないだけで筋肉質ってわけじゃないだろうけど（笑）

我が家はこんなしょーもないことでワイキャイ言ってる夫婦です

昨日はお腹ピーピーな調子も落ち着いたので結局外に散歩に出ました。1時間。

それに加えてトイレの後はスクワット

めちゃくちゃ太もも筋肉痛で痛い

妊娠してからゴロゴロしまくってたからなー

今日は雨降るらしいので室内でちょこまか動く予定です。空が暗くなってきたー

降るなら降れー