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一ヶ月前からミニバレーを始めました。
きっかけは運動不足だったことと、妹が勤務している会社でチームがあったということで、始めました。
運動は好きな方ですが、以前勤務していた仕事では、とても時間に余裕がなく年に一度の大会の為だけに
2ヶ月程度練習する以外運動らしいこともしていませんでした。

週に一度(木曜日)の練習ですが、毎回筋肉痛になるくらいハードです。
筋肉痛になると言っても運動で7割、残りの3割は笑い過ぎによる筋肉痛なんですけど・・・。
チームのみなさんもとても優しい人(かなり面白い)ばかりで、飽きることなく通ってます。
今日はミニバレーの練習日だったのですが、仕事があって二時間遅れの参加となってしまいました。
でも楽しかったです。

サーブ後ボールは一回で返してもいいと言うハチャメチャルールはありますが、それはそれでまた、
楽しいのです。得点も基本ルールは無視。得点版の紙がなくなるまでということで、試合もなかなか
長いのです。画像が良くありませんが、写真を入れておきます!!

社会人になってから、仕事以外での運動って減ってしまうんですよねぇ~^^;
皆さんはどうですか?何かスポーツしてますか?