体調管理

ちゃんとしなきゃ。と、今更ながらに痛感中のあちゃですm(__)m




最近、ほんとに体調が悪い。





偏頭痛パラダイス銀河(笑)だし、胃痛、腹痛オンパレードだし、吐き気ＭＡＸ←




ちょっと胃に食べ物を入れただけでリバースしてしまう…あの悪夢よ、再び…。




体調が良いときはそうでもないんだけど、最近はお腹空いてるはずなのに、あまり胃に入らない。




また胃が食べ物を受け付けなくなってる。




特に朝と夜。




お昼は学校でお弁当だから、頑張って食べてる感じかな？




一昨年の11月～去年の今頃くらいまでも、今と同じ状態だったなあ…。





あん時はﾊﾞｲﾄ中、しょっちゅうぶっ倒れてたなあ…。笑




はあ…。
これもストレスの溜めすぎなんだろうか？





ストレスって怖い。





おやすみなさいまし♪
ばぁい。