今日の調子

は、いい感じです

でも調子に乗らず
お昼は油控えました

飲み物も





大好きなカフェオレは
止めときました


夜ご飯どうしよう・・

昨日は家族は天丼
私は雑炊

夜中、お腹がグーグー鳴った渼