地元のスーパー 今一つで・・淸
通い慣れてる はとのマークの
スーパーで買い物してから
電車で帰っている

毎日3~4キロの荷物
多い時で5~6キロ

駅から家まで約10分

うでに筋肉・・当たり前か渼

あ~~重・・・汗