●оご飯のｽｽﾒо●

今日は、梅雨の中休み
めちゃ暑かった

夏本番なのに
お腹が
背中が
二の腕が
顔が
たぷんたぷんоо(´ε`●)

ちょっと
ほーんのちょっとだけ気をつけて
500㌘減ってた

あんま制限すると
仕事柄、倒れるし
胸も落ちちゃう
ﾀﾞｶﾗ、ご飯はちょっとずつ
いろんなものをバランスよく
食べたがイイんて
くぅちゃんが言ってた(/∀`)
あんなｶﾗﾀﾞを目指します


言うのは
ﾀﾀﾞでしょ(ﾟ∀ﾟ)