今朝は､8：30に起床。
妻はすでにおきていて
隣でスマホを触っている。
「おはよう」「おはよう」
「起きようか」「うん」
歯を磨いて､顔を洗い台所へ。
妻はタオルを回収して洗濯機へ。
目玉焼きを焼きながら､お湯を沸かす。
妻はトーストを焼きはじめる。
インスタントコーヒーをカップに入れ
沸いたお湯を注ぐ。
トーストにマーガリンとジャムを塗り
半分に切りハーフ＆ハーフで
二人の皿にのせる。
テレビを見ながら一緒に食べる。
昼までは､そのまま超まったり。
テレビを見ていると、簡単レシピが紹介されていた。
その中に､鮭の塩昆布しめがあり
他の刺身でもできるとの事だったので
昨晩のツバスでやってみることに。
お昼には間に合わなかったので
夕飯にすることに。
動いてないので昼食は
あるもので軽く済ませる。
午後から仕事の妻は時間になり出かけた。
洗い物をすませて､再び超まったり。
ダメな大人の見本？
15:30 洗濯物を取込み､畳んでおく。
16：00 夕飯の準備をはじめる。
最初にお味噌汁の湯を沸かしながら
具材の玉ねぎとねぎをきざんでおく。
沸騰したなべにだしの素を入れ
具材を入れる。
煮立ってきたら､味噌を入れ完成。
次に､レッドオニオンをスライスし
サラダの準備。
スライス後水にさらし､水切りしておく。
皿に盛りつけ､大葉と鰹節をのせる。
ポン酢も合わせておく。
最後にメインメニュー。
妻が下ごしらえし冷凍保存してくれた
"鶏のチーズ蒸し焼き"
マヨネーズをフライパンに入れ
冷凍された具材を入れ炒める。
火が通ったら溶き卵を入れさらに炒める。
卵が半熟になったら火を止め。
チーズを上からかけ蓋をして余熱で溶かして完成。
作っている途中で妻が帰ってきて覗いている。
ちゃんと頑張って作ってますよ。
リビングから妻の愚痴？タイムスタート。
職場の新人さんが経験者だけどあれしてくれない
みんなが率先してやってくれない。
収納庫後ろで忘れられた牛乳の期限が切れている。
どんどん出てくる・・・
言いたいことは言い切りましょう！
私が聞きますよ。
19:00になったので夕飯を食べることに。
息子はお昼に食べ過ぎたのでいらないとのこと。
そういえば､炒飯とオムレツ作って食べてたな・・・
二人で食べることに。
ツバスの塩昆布しめは､予想通り失敗。
サーモンか白身魚でないとおいしくないな・・・
鶏のチーズ蒸し焼きは､定番なので特に問題なし。
美味しくいただきました。
洗い物をすませ､「コーヒー飲む」「うん」
アイスコーヒーを持ってリビングヘ。
二人それぞれの時間を過ごす。
超まったり・・・
しばらくすると妻は夢の世界へ・・・
今のうちに､お風呂にお湯をはっておく。
23：00目を覚ました妻はお風呂へ。
見届けた私は少し横になることに・・・
妻に起こされ気付くと1：00を過ぎている。
お風呂に入り寝室へ。
妻はスマホを見ている。
頭を乾かし妻の横へ。
昨日と同じ流れ・・・