今日、ライブ配信を聴きながら瞑想した。
最近お迎えした、スーパーセブンを握って✊
結論から言うと、とってもよかった
春分点に、願いを意識する感じなのかな〜っと、初めてリアルタイムで視聴することにしていた。
なにが良いかって、ピアノ🎹の音色が綺麗で、優しい。心地よくて、穏やかな気持ちに戻れる。
誘導して下さる声、言葉も優しい。
瞑想に苦手意識がある私でも、音楽と声に耳を傾けてると、自動思考が始まらなかった。
自分に足りないものじゃなく、今あるものを数えて、「ありがとう」を伝えに行った。
今あるものを数えてる間に、春分点は過ぎていってた。
私の意識も、集合意識の一部となって、良いエネルギーになってたら、嬉しいです🌏🌈
この場より御礼申し上げます。
326さん、ありがとうございました🙏🌌
おわり🕕