金沢マラソン1週間あけの「あいの土山マラソン」のハーフを走ってきました。今回の課題は「接...

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金沢マラソン1週間あけの「あいの土山マラソン」のハーフを走ってきました。 今回の課題は「接地位置」「回転数」「上半身のブレ」 疲れた時に！ちょっと集中力が切れた時に！今日の課題をクリアすべく思い出しながらチャレンジ。 結果はどうだろう？意識した時はいいけど、直ぐにクセが出てた感じある。その時の調子で走ってしまいコントロールできてなかった感満載。 スタートの出足が速かったかも。 最後にペースをあげられなかった。 GARMINのラップを見る限り、登りはペースdown⬇下りはペースup⬆と顕著に示してくれました。ありがたやー👏 来週はいびがわマラソン。ハーフですけど本日の課題に再チャレンジ

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