覚書き～Bike編～

ポジションをどうにかしたくて自転車屋さんへ行きたい～！

無理やり時間を作って自転車屋さんへGO！

サドルを前に下げてみた事伝えて

①もう少し前に体重をかけてRAIDしたい～～
②サドルの高さはこの程度でしょう！
③次はハンドルか？
④何をどういじる？？？

と疑問を投げかけて

サドル下げるのもOKだけど
前に出そうか！
お尻のポジションはもう少し後ろになるはず。
このポジションに慣れたら
体が勝手に前かがみのなって来たら
ハンドルの位置を1cm位下げるよ～。

今朝の通勤でさっそく確認

うむうむ
お～ぉ～。なんか使っている筋肉違くない？
これってハムストリング使えてない？

なんかワクワクしてきた
もっと長い距離乗りたい～～
という誘惑に駆られた今朝のBIKE通勤でした。