彼の実家にイタリア人ご夫婦が滞在中。
英語の勉強に来ているそうです。もうかなり上手ですが。
偶然にも、以前彼とイタリアを旅行した時にドライブした町の出身だそうで、とても親近感が沸きました
奥様はイタリアでもう１０年以上ピラテスを教えていらっしゃるそうで、今日はなんと、主人の家族と一緒に無料でグループレッスンをしていただきました！ とてもいい先生で、教え方が上手でした。やっぱり何事も、先生の教え方次第で、上達が全然違いますよね。
英語とイタリア語まじりで、とてもリズミックなレッスンでした
本人は英語の単語が出てこないので、『キィィィっ！ 難しいわっ！！！』と言ってましたが。
やっぱり、ピラテスは素晴らしい運動ですね。
結婚式に向けて、３ヶ月間、週２回スタジオに通ってから、体がだいぶ引き締まって、そしてとても強くなりました！ ピラテスの先生曰く、３０代で日々のエクササイズを何でもいいから始めるべきなのだそうです。おおかたの大人が、２５歳前後から体をあまり動かさなくなるので、意識的に自分で運動する時間を作らなくてはいけないのだそうです。３０代で自分の体を放っておくと、４０代でどこかおかしくなり、５０代で心臓発作や脳溢血などで倒れる可能性が高い、と言ってました・・・
恐い話ですが、「たしかに、そうかもね・・・」って思いませんか？ 私の場合、サーフィンは他のサーファーとぶつかるのが恐いし
、走るのは嫌いだし、ピラテスは最高
ちなみに、そのイタリア人のピラテスの先生に食事について聞いてみました。
彼女の場合、朝は、シリアルに、フルーツやジャムのついたパンなど。お昼は、サラダか、パスタ。夕食はだいたい９時頃食べることが多いので、小さめのお肉のステーキなど。
夜は食べたら寝るだけなので分量を少なめに、お腹一杯にはしないそうです。そのかわり、ランチをたくさん食べるのだそうです。ランチのあとは、仕事に戻る前に３０分間、バー（イタリアのカジュアルなレストラン）の椅子に座ったままお腹と体を休めて、眠気をとるのだとか（笑）。スラッとスタイルが良くて、お腹もペッタンコの方の意見なので、明日から取り入れるつもりです。今日は夕食、ハレクラニでお腹一杯食べてしまったので・・・
ちなみにこれは、普段かよっているスタジオの写真。
ピラテス、お試しあれ。
英語の勉強に来ているそうです。もうかなり上手ですが。
偶然にも、以前彼とイタリアを旅行した時にドライブした町の出身だそうで、とても親近感が沸きました
奥様はイタリアでもう１０年以上ピラテスを教えていらっしゃるそうで、今日はなんと、主人の家族と一緒に無料でグループレッスンをしていただきました！ とてもいい先生で、教え方が上手でした。やっぱり何事も、先生の教え方次第で、上達が全然違いますよね。
英語とイタリア語まじりで、とてもリズミックなレッスンでした
本人は英語の単語が出てこないので、『キィィィっ！ 難しいわっ！！！』と言ってましたが。やっぱり、ピラテスは素晴らしい運動ですね。
結婚式に向けて、３ヶ月間、週２回スタジオに通ってから、体がだいぶ引き締まって、そしてとても強くなりました！ ピラテスの先生曰く、３０代で日々のエクササイズを何でもいいから始めるべきなのだそうです。おおかたの大人が、２５歳前後から体をあまり動かさなくなるので、意識的に自分で運動する時間を作らなくてはいけないのだそうです。３０代で自分の体を放っておくと、４０代でどこかおかしくなり、５０代で心臓発作や脳溢血などで倒れる可能性が高い、と言ってました・・・
恐い話ですが、「たしかに、そうかもね・・・」って思いませんか？ 私の場合、サーフィンは他のサーファーとぶつかるのが恐いし、走るのは嫌いだし、ピラテスは最高ちなみに、そのイタリア人のピラテスの先生に食事について聞いてみました。
彼女の場合、朝は、シリアルに、フルーツやジャムのついたパンなど。お昼は、サラダか、パスタ。夕食はだいたい９時頃食べることが多いので、小さめのお肉のステーキなど。
夜は食べたら寝るだけなので分量を少なめに、お腹一杯にはしないそうです。そのかわり、ランチをたくさん食べるのだそうです。ランチのあとは、仕事に戻る前に３０分間、バー（イタリアのカジュアルなレストラン）の椅子に座ったままお腹と体を休めて、眠気をとるのだとか（笑）。スラッとスタイルが良くて、お腹もペッタンコの方の意見なので、明日から取り入れるつもりです。今日は夕食、ハレクラニでお腹一杯食べてしまったので・・・
ちなみにこれは、普段かよっているスタジオの写真。
ピラテス、お試しあれ。
今日は盆踊りに行ってきました。
確か去年も盆踊りについて書いた覚えが。でも、今年は去年とは違うロケーションへ行ってみました。
Ｈｏｎｇａｎｊｉ（本願寺）は、ハワイで最も広まっているお寺です。ハワイ宣布は１８８９年だとか。
本山は京都のはずですが、今日行ったＬｉｌｉｈａにあるＨｏｎｇａｎｊｉの盆踊りは、ほとんどが沖縄音楽でした。
日本からのハワイ移民は、当初、西日本（山口、広島あたり）や沖縄からが多かったそうなので、その頃のなごりなのでしょうか？
私はアンダギーが大好きなので、たくさん食べてきました
途中から沖縄音楽が終わり、聞き慣れた普通の盆踊りの曲がかかり始めました。
ところがそれがだんだん変化して、そのうち岡本真夜のＴｏｍｏｒｒｏｗが聞こえてきてビックリ
日本にいた頃、カラオケでよく歌っていた曲にのって、ハワイの人たちが「盆踊り」を踊っているなんて、なんだかとてもくすぐったい気分でしたよ。
どんな踊りをするんだろう？！と思って、じっくり観察しましたが、ちゃんと盆踊りになってました（笑）。
面白かった～。
確か去年も盆踊りについて書いた覚えが。でも、今年は去年とは違うロケーションへ行ってみました。
Ｈｏｎｇａｎｊｉ（本願寺）は、ハワイで最も広まっているお寺です。ハワイ宣布は１８８９年だとか。
本山は京都のはずですが、今日行ったＬｉｌｉｈａにあるＨｏｎｇａｎｊｉの盆踊りは、ほとんどが沖縄音楽でした。
日本からのハワイ移民は、当初、西日本（山口、広島あたり）や沖縄からが多かったそうなので、その頃のなごりなのでしょうか？
私はアンダギーが大好きなので、たくさん食べてきました
途中から沖縄音楽が終わり、聞き慣れた普通の盆踊りの曲がかかり始めました。
ところがそれがだんだん変化して、そのうち岡本真夜のＴｏｍｏｒｒｏｗが聞こえてきてビックリ
日本にいた頃、カラオケでよく歌っていた曲にのって、ハワイの人たちが「盆踊り」を踊っているなんて、なんだかとてもくすぐったい気分でしたよ。
どんな踊りをするんだろう？！と思って、じっくり観察しましたが、ちゃんと盆踊りになってました（笑）。
面白かった～。