痩せない…停滞してるかな?

昨日の夜体重78.9㎏。朝と変わってない。朝も同じで逆に怖いわぁ汗

今日は朝飯ちゃんと食べたひらめき電球朝は米で腹持ちよくして、昼もしっかり。夜は減らすのがベタにいいかなキラキラ