こんばんは！
週末は賜の湯の温活はお休みとは言え…
今朝はいつもの4:30起きでしたwww
昨日は暑くもなく良く眠れたせいか目覚めが良かったので
週末おっ散歩始動という事で4:54スタート♪
接触冷感なんとか…腕につけるやつこれ使えます
（ワークマン購入品）←数年前ね
ランバートのランシュー最近は忘れてましたが
これもクッションが良いのでこれから出番は多そうです
コースはいつもの市立病院の土手沿いから花沢大橋の河川敷コースです
最近は家にいても熊があがってくる時代ですから注意しないとね
インドカレーのラグパティさん昨日移転オープンでした
いろいろメニューも豊富で
晩酌セットもあるようなので
今度お邪魔したいと思います
本日は50分コースでした
ではまた～♪