きょうは露天風呂の日だそうです
！
普段のルーティンに戻った今日は６日ぶりに賜の湯さんへ
ジジイの朝は早いですよ！朝５時２０分着の１番乗り
６日ぶりだったので毎日いらっしゃるサウナの常連の方には
「最近顔見せなかったね～」と心配されてました（笑）
そうですよね逆だったら僕も心配しますもんね
久しぶりのサウナは気持ち良かったー！
もちろん露天風呂でもまったりと～
３月からあまり炭水化物を摂取しないようにしていたのですが
停滞していた体重がカタッと落ちてました
絶頂時は８６㌔だったのでざっくりと‐２０㌔ですね
中学生の時よりないです（笑）
