気が付けば、１１月も末です。
早い物であと５週で年末・・・・
高校野球も１１月で練習試合がおしまい
１２月から２月までは禁止さています。
来週も日曜日があるのですが
期末考査前にかかっていて活動ができないので
この連休で最後となりました。
色々な学校と練習をしていただき
まだまだやらねばいけないことがありますが
練習試合をして頂き、貴重な経験を積むことが出来
ありがとうございました。
このオフ期間は、フィジカル強化あるのみの季節です
グランドが広い学校は、紅白戦を何本もやるようですが
狭いグランドの学校は、身体を大きくすること、パワーをつける
アジリティー、敏捷性をあげるなど
フィジカルの強化、ストレングスの強化をする時期になります。
ひと冬越えた時にどう自分が変わっているか
自分との戦いが始まるのです。
各学校の指導者の腕の見せ所ですね
私も、コンディショニング、ストレングスを専門に仕事をしてきましたので
この部分では絶対的に得意としています
きっちりやってくれれば、かなりの成果をだせる
と、思っているのですが・・・・・
ひとまわり大きくなってくれることを期待しつつ
本年度、練習試合をして頂いた、高校の関係者、指導者の皆様に
感謝申し上げます。
院長 野末