昨日はどうしても揚げ物気分でした

またまた筍をいただいたので、

おなじみ筍ご飯です

筍は毎年たくさんいただくので

ありがたいことに買って食べる事がないのは

とっても幸せですよね＾＾

今回も美味しい筍でした。

ただ、時期の物で日持ちしないから

筍ご飯が続きます

そして揚げ物は…

タマネギのフライです

後ろのは何だと思いますか？

わかるかな～？

はい、正解は

こんにゃくです

こんにゃくの天ぷらが美味しかったので、

フライもいけるんじゃない？と思ってやってみました

フライも食感が楽しいので、

美味しくいただけましたよー＾＾

フライでもいけるね＾＾

こんにゃくフライも癖になりそうです

タマネギのフライはめっちゃ好きなので、

あっという間に完食です＾＾

揚げ物も素材によったらヘルシーになるのかな？

こんにゃくだとカロリー低いしいいよね？

えっ？フライにしてる段階で駄目？？

たまには揚げ物も食べたくなるので、

今度もまた作ろうと思います＾＾

こんにゃく、結構万能食材だね

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ヘルシー？なフライ