ヘルシー?なフライ | 食いしん坊 時々 ピグ

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昨日はどうしても揚げ物気分でした




またまた筍をいただいたので、




おなじみ筍ご飯です




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筍は毎年たくさんいただくので



ありがたいことに買って食べる事がないのは



とっても幸せですよね^^



今回も美味しい筍でした。



ただ、時期の物で日持ちしないから



筍ご飯が続きます





そして揚げ物は…



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タマネギのフライです




後ろのは何だと思いますか?





わかるかな~?






はい、正解は





こんにゃくです




こんにゃくの天ぷらが美味しかったので、




フライもいけるんじゃない?と思ってやってみました





フライも食感が楽しいので、




美味しくいただけましたよー^^





フライでもいけるね^^





こんにゃくフライも癖になりそうです





タマネギのフライはめっちゃ好きなので、




あっという間に完食です^^




揚げ物も素材によったらヘルシーになるのかな?



こんにゃくだとカロリー低いしいいよね?



えっ?フライにしてる段階で駄目??



たまには揚げ物も食べたくなるので、



今度もまた作ろうと思います^^



こんにゃく、結構万能食材だね




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