野菜をとれるように&カフェインを減らしてます。
野菜を食べるのはそんなに食べれないから、
野菜ジュースを飲んでます。
あっ、もちろん 「野菜一日これ一本」ですよー
そして、最近のお気に入りはココアです
ある方にココアが白いのもあるって教えてもらって、
探しにいったけど、なかったので残念
で、カフェインを減らすべく、
コーヒーを一日2杯くらいにしてるので、
ココアを飲むことにして買ったのがコレ
なぜこれになったかというと…
ココアコーナーに袋入りが殆どで、
缶入りがこれしかなかった＞＜
後、砂糖やらなんやらが入っていて、
甘そうだったから、
自分で調節できるこれの方がいいのでは？
って事でこれになりました。
たまにはココアもいいよね
そんな今日の昼ご飯は
昼といってももう夕方なんやけど…
こいつです
朝、なぜか食べたくなって焼きました。
ホットケーキミックスと、卵、牛乳です
これに、人参をすり下ろして甘みをつけています。
なので子供が喜ぶんですわー
前に作った時にちびっ子たちに全部食べられたという…
そのときは
最後の一個をくれましたけどね
人参の甘みがでてて、まあまあいけるんですよー
油を使って焼いてないから軽いので、
結構ヘルシーだと思う…
ここ最近昼ご飯が遅くて、
板チョコだったりしたから、
今日はしっかり食べました
明日も寒くなるみたいなので、
みなさん体調には気をつけて下さいね
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