石塚です。
昨日のFacebookにも
アップしたのだけど、、、、
https://www.facebook.com/yuhito.ishitsuka/posts/3086872724747400
昨日、年内最後の筋トレが終了しました。
始めた動機は
めちゃくちゃ単純なことで
いつもカッコイイおじさん
でいたいなぁ。
と思ったから。。。
別に、、、
誰かからカッコイイ
と思ってもらわなくてもいいから
（でも、思ってもらえたら嬉しいけどね^^）
常に自分で自分のことを
お前、まぁまぁイケてるよ^^
そう思えたら、ぼくはhappyな訳です。
で、、、
常に自分にカッコイイと思える自分であれ！
これがぼくのコアメッセージでもあるんですよね。
人に良く思われたい。
人に嫌われたくない。
という人が本当に多いのだけど、、、
その前にまずは
自分のことをもっと大切にしようよ！
と思うし、
自分がやりたいことを
もっと自分にやらせてあげようよ！
と強く、強く、思います。
ぼくたちは、
いつからかは分からないけど
自分のことを蔑ろにし
自分のことを後回しにて
その結果、、、
自分との関係を
どんどん悪化させてしまう。
そして、最終的には、
自分のことを責め続け
グサグサと傷つけてしまう。
そんな人を見かける度に
ぼくはこう思うのです。
もういいでしょう。。。
そろそろ、自分のことも大切にしてあげようね。
と。。。
なので、、、
もし、あなたが誰かに大切にされたい。
そう思うなら
まず、率先してあなた自身が
あなたのことを大切にしていきましょう。
あなたがあなたのことを
大切にしたその瞬間から人生は動き出す。
そんなことだと思うのです。
ぜひ、そんな生き方に
シフトしていきましょうね^^
変わるのが怖い...
そんなあなたにメッセージです。
↓
https://ameblo.jp/ace-andco/entry-12602042992.html
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