京都2daysお世話になりました。

こんばんは。WORDです。

京都2daysお会い出来た方々、

遊びに来てくれたお客さんありがとうございました。

DJの選曲もかなり濃いめの音でプレイしたので

大満足！

お店のラバダブのスピーカー環境も良いので

是非おすすめ！

名古屋の先輩UJIさん

三重県のWARRIORSのお二人

ラバダブのミサさん、企画してくれた仲間ケンちゃん本当に楽しい思い出をありがとう！

2026.10/31(土)京都の老舗でDJ

こんにちは。WORDです。

日中はまだ30℃越えの日が続いていて、朝晩は少しずつひんやり気持ち良い季節になって

音楽作業もしやすい。

さて、

今月末は

京都の老舗

@Rub A Dubにて

フライヤーバックが名古屋味仙台湾ラーメン

https://instagram.com/rub_a_dub_kyoto?exln=MXYyaDRiemN0cXA5Zw%3D%3D

KENJI presentsが実現。

ケンちゃんは京都の友人で同じ年齢もあって、京都行くたびに一緒に行動してくれる頼もしい人。

そんなケンちゃんとラバダブのミサさんとのパーティがSpecialな名古屋DJ先輩方と京都でplay🦊

気合い入れてのぞみ🐭

秋の京都をバックに🍁

是非お気軽にお待ちしてまっす。

食育

こんばんは。WORDです。

食欲の秋🍂

そんな時期に変な話ですが、食事の1回を見つめ直す事が増えました。

身体の源は食ですが、何をどのように食べるかをより考えるようになり

僕の場合は、出来る限り生食や発酵食品そしてタンパク質を中心とした食事を心掛けるようになりました。

自然のままで化学調味料や食品添加物、加工肉を避けてスパイスや調味料まで出来る限り無添加ものを使うお店も好きになりました。

理由は、ただ単純に今の食は正しいのかどうかと疑問？を感じただけです。

ビーガン、ベジタリアンなどは意識していませんが今の自分の体と向き合った時に何が必要で何が不必要かはより考えて行く必要があるなと。

アスリートではありませんが

意識をすると良いような気がするだけでして。

たまにはこんな事も、記録しておきます。🤭