下腹部のたるみ、尿漏れを改善！産後女性専門パーソナルピラティスインストラクターaccoのブログ

このブログでは、機能回復の専門家(理学療法士)として運動学、解剖学をベースに普段のレッスンでもお伝えしていることを伝えていきたいと思っています。身体の仕組みを知ることで身体が楽になることを体感していただきたいと思っております。