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40代のユニクロコーデ
UNIQLOタックワイドパンツ
どーやらUNIQLO:Cの発売日と
タックワイドの限定価格開始日が重なってて
しばらく気づかなかった人
タックワイドパンツ グレー
グレーはキレイめに着るのも素敵だけど
カジュアルに着崩すのが好み
ボーダーとかスウェットカーディガンと
すっごく相性良いですよー
まとめ買いクーポン配布中
9/21 1:59まで
20%OFFクーポン配布中!
タックワイドパンツ ベージュ
ベージュはロゴT合わせがち
タックワイドパンツ オリーブ
オリーブは気持ちキレイめに着るのが好み♡
合わせるトップスもバッグも
キレイめにまとめることが多い
右のポンチボーダートップスは
間違えて乾燥機かけちゃった時でさえ
シワにならなかった名品w
アイロン掛け面倒な
ずぼらさんに激しくおすすめー
オリーブコーデで
いちばんのお気に入りは
このシアーT合わせ♥
シアーT好きすぎて
たくさん持ってるけど
このブラックは特に使えるよ
色んなお店から同じの出すぎてて
価格破壊起きてる↙︎
タックワイドパンツ ナチュラル
秋は出番が落ち着きそうなナチュラル
どっちかっていうと
全体的にコーデが重くなりがちな
冬のほうが出番多そうかな
タックワイドパンツ ブラック
結局いちばんたくさん着てるブラックは
大好きなボーダー合わせがち
まぁとにかく何にでも合うから
出番なかったわーってことはまずないわ
カラーアイテムも合わせやすいし
ファーベストとか合わせてもかわいい♥
UNIQLO
タックワイドパンツ
限定価格は9/21(木)までですよー
秋の運動会コーデ
月見バーガー食べといてなんだけど
痩せたいのよ…
ダイエットにMCTオイル!
40代に突入にして
太るのはあっという間なくせに
痩せようと思ったらほんっとうに大変
それでも食べたり飲んだりやめられないから←
体型維持したくて飲み始めたMCTオイル
ちなみに
MCTオイルがダイエットに良いって
なんとなーく聞いたことはあったけど
なんでダイエットに良いかまでは
よくわかってなかったのよね
というわけで解説まいりますっ
MCTオイルがダイエットにオススメなワケ
体を動かすエネルギー源は
1番に糖質から分解していきますが、
ダイエットで糖質制限をしていると
糖の不足が起こり、
足りないエネルギーを補うために
2番目に脂肪を燃やします!
その時に作られるエネルギー源が
【ケトン体】!!
MCTオイルは
一般的なオイルと比べて消化吸収が早く、
体脂肪として蓄積される前に燃焼するので
ケトン体だけを効率的に摂ることができます。
代謝に寄り添い
体内の健康をサポートするので、
ダイエット時のおススメな脂質です!
健康のために始めるんだから
やっぱり原材料にはこだわりたくて
添加物や保存料が一切使われていない
ココナッツ由来100%
朝必ず飲むコーヒーに
ひとさじ入れるだけ
簡単じゃないと続かないしね
コーヒーだけじゃなくて
ヨーグルトとかサラダにかけたり
お肉とか魚を焼いた後にかけてもOKだよ!
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