ＨＳＣ・ＨＳＰ　ひといちばい敏感な人。「敏感だっていいじゃない。敏感さを楽しもう！」

 

 

こちらの本。

いま読み終わったところです＾＾

 

 

■ＨＳＣ（Highly Sensitive Child）ひといちばい敏感な子ども。

■ＨＳＰ（Highly Sensitive Person）ひといちばい敏感な人。

 

 

ひといちばい敏感な人、身近にいますか？

または、あなたがひといちばい敏感なタイプでしょうか？

たぶん、我が家の小５次女がひといちばい敏感な傾向があるのかも。

 

 

■ＨＳＰ　敏感さのチェックテスト

https://hsptest.jp/

 

 

 

 

 

それから、

こちらの本で初めて知った言葉＝ＨＳＳ。

 

HSS（High Sensation Seeking）：刺激を求める人。

・HSS診断
http://blog.livedoor.jp/hsp_ko/archives/51665660.html

 

 

 

著者の高野優さんは、ＨＳＰ（ひといちばい敏感）でもあり、

ＨＳＳ（刺激を求める人）でもあるとのこと。

 

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～ＨＳＰとＨＳＳの観点で、４つのタイプにわけられる～

 

１．ＨＳＰ／非ＨＳＳ
内省的で、静かな生活を好む。衝動的でなく、あまり危険を冒したがらない。
 

２．非ＨＳＰ／ＨＳＳ
好奇心に満ち、やる気があり、衝動的で、すぐに危険を冒し、すぐに退屈する。
与えられた状況の微細なことにあまり気づかないし、興味もない。
 

３．非ＨＳＰ／非ＨＳＳ
それほど好奇心もなく、内省的でもない。あまりものごとを考えることなく淡々と生活している。
 

４．ＨＳＰ／ＨＳＳ
移り気である。ＨＳＰの敏感さとＨＳＳの衝動性の両方をもつため、神経の高ぶりの最適レベルの範囲が狭い。
つまりすぐに圧倒されるが、同時に飽きっぽい。
新しい経験を求めるが、動揺したくないし、大きな危険は冒したくないのである。
あるＨＳＰ／ＨＳＳによると「いつもブレーキとアクセルの両方を踏んでいるような気がする」そうだ。
 
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こちらの本で特に印象的だった言葉は、、、
 
〇ひといちばい敏感なことは、生きづらさに直結するわけではない。
　（５人に１人がＨＳＣ/ＨＳＰ）
〇自分の気質に合った環境を選べば生きやすくなる。
〇休憩を取ることの大切さ。
〇「人は人。自分は自分」と境界線を引くことの大切さ。
〇高野優さんの子ども時代は、「できないことや、苦手なことばかり」。
　両親から理解されずに、怒られたり泣かれたりする
　子ども時代を送っていたが、大きな愛で包んで見守ってくれた
　祖父母の存在があった。
〇自分を甘やかせるのは自分だけ。
 
 
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ホームエデュケーションの子どもたちの中には、ＨＳＣはわりと多いです。
ＨＳＣは、『自分に合った環境』や『繊細な気質を理解してくれる人間の存在』がとても大切。
 
学校が合わないのであれば、
フリースクールや、ホームエデュケーションで育ってもいい。
 
学校が合う人は学校で学び、
学校が合わない人は学校外で学ぶ。
それが日本の教育の「当たり前」になりますように。　
 
【参考資料】
『ホームスクーリングをはじめた理由・きっかけは？』
の問いに対して、「HSC（人一倍敏感な子ども）」を理由とした
子どもたちが２番目に多かった。

 

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わたし自身は、ＨＳＰではないので、小５次女の繊細さを同じように感じることはできないのですが、このような当事者の本を読んで、勉強を続けていきたいなと思います。

 

イラストやマンガが多くて、とっても読みやすい＆わかりやすい１冊でした＾＾

 

 

 

 

 

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■11/29（金）
　『お話会　発達凸凹のある子どもを育てる』
時間　13：30～16：00
会場　松戸市民会館
交通　JR常磐線/千代田線 松戸駅 東口徒歩8分
講師　横山 小夜子氏（認定心理士・発達障害当事者）

　

　
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⬛️12/15（日）
『ホームエデュケーション保護者のための交流会』　
東京都足立区・北千住　
特別ゲスト　
『ホームスクーラーマップ』の生みの親 　
小田恵（おだ めぐみ）さん　　　　
◎12/15交流会詳細
https://ameblo.jp/chikyunoie/entry-12543962076.html
 

 

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■2019年度　松戸まなビーバー
不登校・ホームエデュケーションの子どもたち+保護者をつなぐ学び場
・月３回　金曜日　昼間
・年間３６回
・千葉県松戸市　松戸市民会館など
・食育、サイエンス、手しごとなどのプログラム
・こども単身でも、親子参加でも、きょうだい参加でもＯＫ
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