身体が硬く運動神経がいいわけでもなかった主婦がyogaに出会い、身体と心が変化していく事に感動!もっと学びを深めたいと思い50歳過ぎて現在広島で、yogaインストラクター。私のように思ってる同世代の方にまだ、まだ、身体は変わると伝えたい。日常とヨガ。