ごはん。とか。

今日は市ヶ谷のタイ料理ランチ！
久々のガパオおいしかったーー。

で、頸が痛すぎて整体
あまり効果は感じられず…

今日は久々の自炊！！


◼︎レタしゃぶ
レタス
人参
ごぼう
舞茸
セリ
長ネギ
豚肉

豆乳ベースでたまらない

あとはパクチーをムシャムシャ