先週の金曜日に
友達と姿勢矯正に行ってきました
反り腰、ぽっこりお腹を治したい
あと、この大きなおしり
こちらが始まる前に撮った姿勢
猫背にだらんとした姿勢です
そしてこちらが姿勢矯正後
向きが逆になってしまってますが
背筋が伸びているのが一目瞭然
普段自分の姿を写真で撮ることがないので
写真を見てびっくりしました
たった1時間でここまで姿勢が変わるとは
身体の動かし方や伸ばし方もしっかり
教えてくださるので自宅でも頑張ります
猫背になったときに意識をして
直していますがやはりプロの手にかかると
ここまで違うのかと実感しました
美ボディを手に入れるため頑張ります