以前、マネーフォワードMEで過去の支出を見返していたとき、

 

「お菓子に意外とお金を使っているな」

 

と気づいたことがある。

月にすると1,000円〜2,000円ほど。

それほど大きくはないけれど、使っている自覚があまりない支出だった。

 

近所にお菓子を安く買えるお店があって、そこに立ち寄ると、

 

「せっかく来たし、お得だから」

 

と、つい何個もカゴに入れてしまう。

それほど頻繁ではないけれど、お店に立ち寄ったときは

1回で1,000円近く買ってしまうことが多い。

無自覚な支出で、使った意識もあまりない。

 

そもそも、お菓子をたくさん買って食べるのは体にもよくない。

甘いものが食べたくなったら、ヨーグルトにドライフルーツを入れたり、

食パンにはちみつを塗って食べたりするほうが健康的だし、お財布にも優しい。

それに気づいてからは、そのお店に近づかないようにしている。

 

支出を見直してみると、

「何にいくら使ったか」だけではなく、

「どんなシチュエーションで、ついお金を使ってしまうのか」

まで見えてくる。

 

節約というと、買うときに我慢するイメージがあるけれど、

そもそも「買いたい」と思わないように行動することの方が簡単だ。

我慢するより、使わなくても済む仕組みを作る。

そんな節約のほうが続けやすそうだ。