玲奈さん(^o^)

やっ(･ω･)ﾉ

おはよう

朝から少し歩いてみた。
気持ちがスッキリ。

昨日は気がついたら2時間もお風呂に入ってたの。
ずーっと本読んでたらあっという間にそんな時間。
だからかな、朝も久しぶりにスッキリ起きれた！
今からもう少し運動。
朝の運動は体内時計がリセットされていいんだって。

ぴよぴよー　