わたしは子供の頃から
感情がニュートラルなとき
「怒ってる？」「睨まれた！」
と(こちらからすると)
言い掛かりをつけられることが多く。
↑この動画の吉濱ツトム先生の実演で超笑いました(≧▽≦)
わははははははは、あるあるあるある！！！！
でもこえぇー！！
傍から見ても怖いと思います。
プレコックス感？
アスペルガーと診断される前からちょくちょく指摘されていたので気づいていました(笑)
もう小学生から。
ところが、微笑んでいようとすると
これがまた
不自然に笑ってしまう顔になり、
それが「怖い」とか
「ヘラヘラすんじゃねえ！」
と怒られる原因となり、
もうどんな顔をすればいいのかわかりません！！
結局単なるルッキズム、ブス差別じゃないのか？？？
通常時(感情がニュートラルなとき)
僅かに微笑んでいるような顔立ちの方、いますよね。
あれものすごく
可愛いし羨ましい♡
しかしやろうとすると
→不自然な笑顔になる
→顔の筋肉が疲れて続かない
→シワが増える
やっぱり、もとの唇の形じゃないのか！？
結局単なるルッキズム、ブス差別じゃないのか？？？
しかし、わたしは
美容史に残るかもしれない大発見をしました！！！！
(大袈裟な上当てはまらない方がいたら申し訳ありませんm(_ _)m)
発見は偶然で、自分の滑舌の悪さにも悩んでいて
(わたしが話すとよく聞き返される
ちなみにASDと滑舌の悪さは関係ないです
むしろはっきり発音しすぎる方のほうが多いらしい
わたしはASD関係ない個人の問題として発音も不明瞭なのです)
発声トレーニングを試みたのですね。
そうしたら、自分の舌のポジションがおかしいことに気づきました。
舌位置！
通常時の自然な舌位置どこですか？
舌の先が上口蓋に付いているのが正解です！！
こうなっていると鼻呼吸もスムーズですし、
発声や発音も良くなります。
わたしはとても低くなっていて通常時の舌位置下前歯の裏あたりでした。
(低位舌いわゆる落ちベロ
前歯の裏でも低くて、上口蓋が正解です)
そしてここから先が美容史の大発見。
低位舌のひとが正常な舌位置に変えると
口角あげようとしなくても
口角がキュッ♡と上がります。
鏡を見ながら
奥歯を噛み締めないくらいにちゃんと合わせて
舌の半分より先を上口蓋に付けてみて！
舌の先も前歯の裏ではなく上口蓋ですよ！
口角が上がっていれば、
怖い顔を予防できるのみならず
・小顔効果アリ！
(当社比なのでツッコまないでくださいm(_ _)m
夫氏にドラえもんに例えられるほどあり得ないレベルで顔が大きいです、
発達障害に30%いる大頭症で頭囲60cmなんです)
・無整形でフェイスライン改善！(当社比)
・法令線を目立たなくするアンチエイジング効果アリ！
法令線って、無表情なのにあるから
オジサン、オバサン化するわけで
英語でLaugh lineともいい、
笑ってたら若い子でも出るので
あってもそんな気になりません。
しかし、低位舌だった人は
舌を上口蓋に付けるの舌つる！苦しい！！
それは、舌筋が衰えているからです。
若い頃は口角上がってたのに年取ったらへの字口になるのもそれです。
舌筋トレーニングには
・早口言葉
・あいうべ体操
などがあります。
低位舌を治すと、
咀嚼、発音機能の改善
口呼吸の防止
口臭予防
なども期待できます。
もし、舌位置改善や舌筋だけで口角上がってこない場合は
口輪筋や頬骨筋を気にするといいと思います。
まとめ
舌筋を鍛え、低位舌を治す
→自然に口角が上がる
→通常時の顔が怖い問題半分解決♡
(目つきの異常があるので半分です)