ダイエット♪

アメブロ100日チャレンジの17日目です。

コロナ禍で完全テレワークとなり、
4月から２回しか出社していない私。

体重がヤバイ！？と気が付くのが遅すぎて、
1年間で６キロも太ってしまった💦ガーン

おやつは基本的には食べなくなり、
コンビニ弁当もやめて、
スープジャー弁当を週２日

YouTubeでストレッチやダンスをやってみたりするものの、なかなか続かず💦

でもね、決めた！
1年間で必ずもとに戻す。
正しい知識で、地道にコツコツと。
前よりキレイに必ずなる！

頑張るぞ～♪😊