訪問ありがとうございます
息子から、私宛の荷物が届きました🙌
「調子はどうですか？お大事に」との手紙を添えて…
中身は
「命の母」と「タオルハンカチ」💦
そうです、いま私は更年期障害の全盛期💧
帰省した時に、私に既に症状が出てたのを知ってた息子
実は「命の母」を以前飲んでみたのですが私には全く効かなかったんです
…でも、息子の気持ちがとても嬉しい☺️
まずは体重増加だけの症状でした
暴飲暴食していないのに、少しづつ増えていく
……基礎代謝が落ちたせいかな？くらいの気持ちで2年経過
そして現在
とにかく急に暑くなり汗が出る
めまいがする
関節の痛み
眠れず、眠っても2時間ほどで目が覚める
この4つが今 とにかく しんどい😭
病院で処方してもらった漢方薬は、服用して1ヶ月経ちましたが、効いている実感はまだありません
最終的にはホルモン療法もありますが、副作用があると言われ踏みとどまっている状態です
参ったなぁ…これから冬に向かい寒くなるのに、私だけ寒いって思わないんだろうなぁ
世間は薄手の上着を着ているのに、私だけ半袖というのも恥ずかしいので仕方なく長袖を着ていますが、やっぱり暑いです🥲
職場ではホットフラッシュだと公言しているので常に半袖、卓上ファンはフル稼働！
来客がある時だけカーディガンを羽織ります…
5年前くらいは運動すれば簡単に体重調節が出来てたのに、今は毎日5kmの早足ウォーキングか 深めのステッパー50分を欠かさないのに全く体重が減らない！
空気に油でも混ざってんじゃないの？って思うくらい、どんどん体重が増えました
食事に気を遣うようになって、ようやく体重増加が止まりましたが、揚げ物やジャンクな食べ物が好きな私は心が折れそうです🥲
そんな時に届いた息子の贈り物🎁
タオルハンカチ片手に、もう少し頑張ろう！！