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6歳までのかけっこ教室開催🎉
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1月の末に
京田辺市の方で6歳までの
かけっこ教室を開催🎉
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学校や保育園では決してやらないような動きを取り入れました！
「遊びながら」「体を動かしながら」走りに繋げます🏃♂️
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この時期に神経系の発達が
著しい中で、色んな動きをして刺激を与えてあげたい。
だって将来どんな運動するか分からないよね🤔
だからこそ、色んな動きをする。
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その中でもおすすめが鬼ごっこ！
鬼と逃げる人数のバランスが偏ったらダメだよ🙅♂️
鬼ごっこって
回ったり、止まったり、捕まえるために猛ダッシュしたり、後ろに下がったり...
早く走れる要素がたくさん👏
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それに、ジャングルジムもおすすめ！
体を操るには体全体の連動が大事！！
ジャングルジムって足も目も手も胴体も全て連動して使うよね🤔
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「速く走りたい」そのためには
走る以外に色んな動きを取り入れて
体に刺激を与えること。
それが将来のスポーツや生活に必ず役に立つ👌
だから走るだけでは速くならないんですよ...
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体っておもしろい！
どうしたらうまくできるかな🤔
「できないってチャンス」だよ！
ってめっちゃ言いました👌
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できないことは、グングン伸びるチャンスだし、自分を知ったきっかけだもん。
学校でそういうの教えてくれないよね。
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今後も足育・靴選びと合わせて
かけっこ教室も開催します！！
イベント依頼はDMまで
お気軽にご連絡ください🙇♂️