年が変わって、今年こそはっ!と、毎年目標や抱負を語るわけですが、これがどんどん実現するといいですよねぇ・・・そのいい方法がありました。これはみなさん必見!?必読です。
あるビジネスリーダー研修のなかで教わったことなのですが、
『未来リスト』なるものがあります。自分で作ります。その方法についてお伝えしますので、是非取り入れて活用して見てください。やることは簡単です。どんなツールを使っても構いません。
以下のことを書き出すだけです。
・実現したいこと
・欲しいもの、手に入れたいもの
・やりたいこと、行きたいところ
・会いたい人
・夢みたいなこと(ちょっと実現できそうにないこと)
・近い将来できそうなこと、やる気持ちがあることや、既に予定していること
1.これらのことを紙にでも、携帯電話のメモにでもとにかく思いつくだけ書き出します。普段目につくようにするほうが効果的です。
2.気が付いたときに、思いついたときに未来リストに追加します。
3.書き出したことに執着せず、淡々と日々を過ごします。
4.ある期間が経って、そのリストを見返すといくつか実現してしまって
いることに驚きます。
5.どんどん追加していきます。
6.どんどん実現の頻度が高まります。
私も10月に書いたことの中で4件が、昨年12月には実現していました。
とにかくお奨めです。タダです。そんな馬鹿なと、素直に取り組む人が
成果を出せるようです。やってみましょう!是非2011年未だ始まったばかりですから、今年の貴方をより進歩発展させる『未来リスト』を作ってみましょう。
・・・少し考察・・・
これはどうも、書き出して意識するとその方向に向けて実現するように
スイッチが入るようです。スイッチが入ると自然と環境が変わっていったり、
人が現れたり、予期しないことが起こったりと、どんどんいい方向に進む
ようになっているようです。逆に悪いほうに考えるとダメみたいです。
聖書にもあるように「はじめに言葉ありき・・・」だったかな?
無から有が生じるには意志が必要だということですね。
私が年頭に『未来リスト』追記したこと・・・
・ゴルフのスコアを今年中に90⇒88⇒85⇒83⇒80まで縮める!
・英語で会話できるようにする
・伊勢神宮、出雲大社に行く
・ホノルルマラソンに再戦する!
・そのために体重を60キロにする