100日以上のトレーニングだって。


努力はしないと手に入りません。


忙しい中で


通常スケジュールをこなして


空いた時間でのトレーニングだったでしょう。



私なんかよりもよっぽど忙しいはずの彼女たちが


これだけ努力して作り上げてるんだもん。



私、

もっと頑張んなきゃって

思います。



ということで

早速腹筋してみます^^


まぁできることからコツコツと^^


ね^^




◆ありのまま◆SUPER JUNIOR・SHINee...チョアァ~ヌン サラミ マァ~ナヨ^^

T-ARAのヒョミン、スリムなスタイルに際立つ腹筋! 認証ショット公開

2011/11/07(Mon) 15:00


T-ARAのヒョミンが6枚のいわゆる“11字腹筋”の無修正認証ショットを公開した。
T-ARA所属事務所コアコンテンツメディアによると、所属事務所側はヒョミンのジャケットイメージが扇情的に見られる恐れがあるので、1枚だけ挿入しようとしたがヒョミンの強力な要請により他の写真もジャケットイメージとして公開することに決めた。

ヒョミンは100日を越えるトレーニングを受けて着実に11字腹筋を作るために準備をしてきたと伝えられた。

ヒョミンが自身のツイッターに公開した11字腹筋未公開ジャケット写真は、先週末の間ポータルサイトの人気検索語に上がって熱い関心を集めた。ネットユーザーはヒョミンの腹筋写真を見た後、「スリムなスタイルなのに腹筋があるとはすごい」、「ダイエットがしたくなる」等、熱い反応を見せた。

一方T-ARAは、18日に「Cry Cry」でカムバックを控えており、詰めの準備の真っ最中だ。