体系がもともと太めの方ですから
不思議ではありません。
私にも身に覚えがありますから。
幸い私はまだ大きな病気にはなっていませんが、
この方よりもずいぶん太かった。
私もMAXは③桁行きましたから＾＾a
深夜アップなので
正直に書きますが、
約105～107キロくらいありました。
ちなみに私の身長は１６７ｃｍくらい。
簡単に言えば
SUPERJUNIOR シンドンくらい＾＾
といえば伝わりやすいでしょうか。
膝を壊したり
まぁいろんなことがあって
考えて
気がついて
ようやくダイエットしようって決意しましたから。
現状 MAXのときから見たら今は
約３０キロ減。
77-78キロくらい。
急にではないですよ。
ゆっくりゆっくりです。
おもしろいほどに落ちていくときもあれば
全く変わらないときもあったし
むしろ増えたこともある。
だいたい２年くらいでしょうか。
無理なことはしていませんよ。
怠けているわけではないですが
自分にとってきついなぁと思うことはほとんどないです。
あと20-25キロ落とすのが私の目標です。
ひとまずとある方と約束をしているのです。
７/３１までにマイナス１０キロと。
そしたら
後の１０キロも乗り越えられるんじゃないかな＾＾
ヨルシミハゲッスムニダ＾＾
PS：ダイエットのこと書くと必ず、無理はしないでくださいとご心配のメッセージいただきますが、大丈夫です＾＾いたって無理はしていないので＾＾多少運動頑張ったりはしますが、断食したりとか単品ダイエットしたりとそんなんじゃないので＾＾大丈夫です＾＾
キム・シニョン、新型インフルエンザの後遺症...脂肪肝•低血糖 |
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2011/05/08(Sun) 16:40
 コメディアンキム・シニョン（27）の健康が悪化した。ケーブルチャンネルMBCエブリワン『ドラマチック』の収録で、シニョンは昨年、新型インフルエンザを患った後、脂肪肝と低血糖症などに苦しんでいると打ち明けた。 担当の漢方医は、「ずっとこのように放置すると、芸能活動を辞めることにもなる」と警告したということだ。10日の夜の深夜に放送される。 |