先日のスタイリングレッスンで
ご一緒させていただいた素敵な女性と
レッスン後にランチ
(昼ランチ、混んでいたため、
他の皆さんとはお席が
バラバラになってしまった
)
)カツと野菜の定食です
とても美味しかったです
私はこの仕事ですので
お洋服素敵に着こなすため、
これ以上太らないよう、
夜は米やパスタなどの炭水化物を
抜いたお食事で昨年から、
これでも何とか少しだけ痩せたのですが、
最近夜に白いご飯を食べる生活を
3週間くらいしていましたら、
梅雨みたいなシーズンで
身体のむくみも加速し、
1キロ太ってしまいました
決して、
どか食い&暴飲暴食はしておりませんが
身長が低いので、長身の人より太りやすく、
長身の人と同じカロリーを摂ると太ります。
そのため普通の人の一人前を
残さずいただくと確実に太ります
なかなか不利な身体ではありますが、
やはり身体も可愛がってあげないと
痩せもしないと思いますので、
自分の身体を責めたり否定はせずに、
まずはお疲れ様…
といたわることから始めます
体重数キロ増で、
一喜一憂していたら
命に限りがあるこの人生…
あぁ、もったいなし
depressingな状況であればあるほど、
克服した時の爽快感は倍である
只今ダイエットスランプであることを
正面から受け止めたので、
あとはBe cool
に解決していきます
に解決していきますお客様に、
「yukiさんはいつも前向きで頑張っていて
刺激になります！」
とおっしゃっていただけます。
とても嬉しいことです
ですが、このように体重増加して
1日部屋にこもり、
何もしたくない日だってありまする
そんな私だからこそ、
今後もお客様の皆様を素敵にすべく、
お客様のお気持ちに寄り添った
サービスをご提供していきたい
皆様、
今後ともどうぞよろしくお願いいたします
ふふふふふ。(byサザエさん)
※9月は満席です