ランチ後に
コージーコーナの大きな、大きな、
コージーコーナの大きな、大きな、
チョコレートケーキを
いただいちゃったので
夜メッシーナは、いつものお決まりセット
ダイエット用にセレクトしたお惣菜
買ってきたやつです
ライザップにトライした岡村さんみたく、
テレビで踊るというmissionがあれば、
キュウリだけで一週間くらい過ごせますが、
こうも猛暑ですと、ダイエットすらカツ
が入りきらず
ちょっとユルユルダイエット食
でもやりますよ
私も自分でかかげたサロネーゼとしての
missionがございますので
実は3日前に、下り龍を発現して以来
この炎天下の中、汗も尿も出ず、
むくんでおり1.5キロ増加で撃沈
脂肪じゃなくて、
水分だけの重みだといいのですが…
そのため、
バンバンジーゴマだれサラダと、
スパムゴーヤちゃんぷる
で
で軽めの夜メッシーナ
全部で380キロカロリー
かなりボリュームあり、
味がしっかりついているので
足りない感はありません
マイバスケットで購入したお惣菜です
お近くにマイバスある方は、
ぜひお試しあれ～
そそ、夜メッシーナの後は、
リピーターの皆様にお馴染み、
サロンの玄関より花火が見えましたよ
2年前はお客様とオニギリ&焼き鳥を
いただきながら見ましたね
良い夏の夜を～
