日曜日の夜から寝付くのに時間が少しかかってます。💦
夜中にも目が覚めるし、ひどい時は3時半過ぎに目が覚めてそこから眠れない。
また目が覚めた…と絶望に近い感じになってしまいます。
動悸なのかな？心臓の鼓動が響く感じ😥
昨日は夕食後に飲むクロチアゼパムをゾルピデムと一緒に寝る前に飲んだのに、2時に目が覚めたり、3時半に目が覚めたり寝た気がしません。
もうどうしたらいいか分からなくなってきた。
先週の土曜日に心療内科に行ってゾルピデムが効かなくなってきたらどうするんですか？とききました。
先生→マイスリーの10ミリとかありますし、なんとかかんとか…っていうのもありますし、（聞き取れなかった）ベンゾ系になりますがレンドルミンのジェネリックもありますので。とのこと。
それって薬がどんどん強くなるってことだよなぁと思って不安が増しました。
先生にも不信感もあります。
診察は予約制でほとんど待たされることはありません。。が診察は10分ほどでおわってしまいます。
そんなものなんでしょうか？
カルテに入力するのにパソコン打ちながらなのでちゃんと話が出来ない感じもしますし、少し否定的な事も言われたりします。
行く事にストレスも感じます。
病院変えた方がいいのかなぁ。
めまいから全ては始まって特に不眠に関しては良くなってないです。
眠れないとめまいも出てくるし、メンタル面でどんどん落ちていく気がします。
7月に勤め先の内科で処方されたデエビゴは効果があって飲んでたけど2週間ぐらいから寝付くのに2時間ほどかかるようになってしまいました。
次に処方されたのはロゼレム。
これは飲んだ直後から胃がムカムカしてきて寝付きも悪く一回でやめました😢
次に処方されたのがマイスリーです。
これは寝付きも良かったので2ヶ月以上毎日飲んでて心療内科に通うようになってからはジェネリックのクロチアゼパム飲んでます。
文章めちゃくちゃでごめんない。
どんな些細なことでも構わないのでアドバイスや情報がありましたら、よろしくお願いします。