7月17日キッズアクセル | アクセルスポーツ公式ブログ

子どもの運動能力を伸ばすアクセルスポーツです。

7月17日(日)15:00〜16:30
場所:中台運動公園
天気:曇り
人数:6人
 

本日のトレーニング

ランニング

体操

川ジャンプ
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坂ダッシュ


メディシンボールトレーニング

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走幅跳
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走幅跳ではコーンを置いて助走練習を
行いました。
踏切前に足を体の前で動かすことにより強い
踏切ができるようになりました。